Not known Facts About ข้อมูลโภชนาการ
Not known Facts About ข้อมูลโภชนาการ
Blog Article
โภชนาการเพื่อสุขภาพ • สถาบันค้นคว้าและพัฒนาผลิตภัณฑ์อาหาร มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์
เพื่อเป็นข้อมูลให้ผู้บริโภคได้เปรียบเทียบข้อมูลสินค้าในชนิดเดียวกัน
ปลาที่มีไขมัน เช่น ปลาทู ปลาแซลมอน ปลาซาร์ดีน
(กรณีที่กฎหมายกำหนด) และตราสัญลักษณ์ต่างๆ
เมนูอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง มีอะไรบ้าง
ข้อมูลเฝ้าระวังทางโภชนาการวัยทำงาน
แบบสำรวจการให้บริการด้านข้อมูลเว็บไซต์
โลกร้อนและเขื่อนบนแม่น้ำโขง เป็นเหตุให้น้ำท่วมภาคเหนือของไทยหนักกว่าทุกปีหรือไม่
วีดีทัศน์สำนักโภชนาการ วีดีทัศน์สำนักโภชนาการ ดูวิดีโอทั้งหมด อั
อาหารกับการนอน
แบบประเมินความเสี่ยง มะเร็งตับ ออนไลน์
การปรับเปลี่ยนอาหารที่รับประทานในแต่ละวันให้เป็นไปตามหลัก โภชนาการ ที่เหมาะสม เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์มากขึ้น ข้อมูลโภชนาการ อาจทำได้ดังนี้
การรับประทานอาหารโดยไม่คำนึงถึงพลังงานและสารอาหารที่ได้รับ อาจทำให้ผู้บริโภคได้รับสารอาหารในปริมาณที่ไม่เหมาะสมและเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่าง ๆ ได้ เช่น โรคกินมากผิดปกติ โรคขาดสารอาหาร โรคเบาหวาน ภาวะความดันโลหิตสูง ภาวะไขมันในเลือดสูง หรือโรคหัวใจ เป็นต้น ซึ่งฉลากโภชนาการตามอาหารสำเร็จรูปหรือกึ่งสำเร็จรูป มีประโยชน์ต่อผู้บริโภค ดังนี้
- สารอาหารที่มีการกล่าวอ้าง เช่น ใยอาหาร สำหรับอาหารที่ระบุว่ามีใยอาหารสูง